오산TSN 테마잠수풀 : 더 딥스(버킷리스트 클래스) 강습 후기 (2)

 

 

오산TSN 테마잠수풀 : 더 딥스(버킷리스트 클래스) 강습 후기 (2)

 

오산TSN 더 딥스 프리다이빙

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♬ 사자 보이즈(Saja Boys) - SODA POP

 

설레던 첫 수업을 마친 뒤 바쁘게 지내다 보니

2주가 지나 벌써 더 딥스 프리다이빙 DAY2 수업 당일이 되었습니다.

 

다이빙을 다시 하게 되어 어찌나 기분이 좋았던지

다이빙 1시간 전 즈음 가족과 저녁으로 소고기를 먹었습니다.

나중에 이 식사가 어떤 결과를 가져올지 모른 채 말이지요..

 

★ 더 딥스 프리다이빙 DAY1 스토리가 궁금하다면?

오산TSN 테마잠수풀 : 딥스 프리다이빙 강습 후기

 

 

Information

눈치 빠른 분들은 아시겠지만, '딥스 프리다이빙' 의 이름이 '더 딥스 프리다이빙'으로 변경되었어요!

딥스 프리다이빙이 '더 딥스(버킷리스트 클래스)'라는 새 이름으로 출발하며

앞으로도 끊임없이 새로운 컨텐츠들이 나올 예정이라고 하니,

마음껏 기대해 보는 것도 좋겠죠?!

 

 

★ 더 딥스 프리다이빙 공식 홈페이지

 

버킷리스트클래스 - 일상을 흔드는 경험

 

 

 

 

오산 TSN 테마잠수풀 로비

 

처음 왔을 때는 얼떨떨해서 미처 못 봤는데

1층에 간단히 즐길 수 있는 라면 자판기와 커피머신이 있습니다.

 

물놀이를 마치고 먹는 컵라면이 제일 꿀맛인데

그 감성을 성인이 되어서도 누릴 수 있다니

오산 TSN 테마잠수풀 만의 세심한 부분이 돋보입니다.

 

 

 

더 딥스 프리다이빙 DAY2 수업 - 프리이머전

 

오늘의 워밍업으로 지난번 배운 '프리이머전'을

'헤드퍼스트(머리가 먼저 들어가는 자세)' 자세로 진행했습니다.

 

머리가 편안하게 위치해 심리적으로 여유로웠던 지난번과는 달리

헤드퍼스트는 조금의 하강에도 급격히 느껴지는 수압에 압도되었습니다.

그에 긴장이 되었는지 원래 훨씬 더 오래 참을 수 있는 숨도 더 빨리 가빠왔고,

이퀄라이징도 더디게 풀렸습니다.

 

머리 위치만 바뀌었는데 이렇게나 다르게 느껴지나 싶어

조금은 의기소침해진 프린이었습니다..

 

 

★ 이 글을 보는 여러분도 이퀄이 어렵다면?

🔔 [특강반 과정 및 신청 안내] 🔔

 

 

 

 

더 딥스 프리다이빙 DAY2 수업 - 덕다이빙

 

다음은 조금 더 고오급 기술을 응용해

프리다이빙의 정석이자 마스코트 자세인 '덕다이빙' 자세를 배웠습니다.

 

이름 그대로 마치 오리가 잠수하는 모습 같아 붙여진 이름인데요,

사진 순서대로 편안히 준비호흡 > 최종호흡을 고른 후

입에 물고 있는 스노클을 뺌과 동시에 수면 이퀄,

그리고 바로 곧바로 수심을 향해 손을 뻗어

상체 > 하체순으로 빨려 들어가듯 잠수하는 자세입니다.

 

이해를 돕기 위해 영상으로 한 번 이어서 볼까요?

 

 

 

 

영상에 나오듯 위의 모든 과정을

불과 몇 초 사이에 마무리 지은 후 바로 잠수하는 자세이기에

완벽한 자세를 위해 시간과 노력이 가장 많이 투입되는 스킬이기도 해요.

 

한정된 숨으로 수중 세상을 짧게 즐기는 프리다이빙 숙명상

가장 간결하고 부드러운 자세를 취해야 물속에서 놀 수 있는 시간을 1초라도 더 확보할 수 있기에

프리다이빙을 한다면 평생 동안 쓰일 중요한 자세랍니다.

 

그래서 3시간의 수업시간 동안 이 자세 반복 숙달에

가장 많은 비중을 들였다는 사실...

 

 

 

 

파이팅있는 옹박의 니킥

 

덕다이빙 과정은 피닝자세, 이퀄, 잠수자세, 지속이퀄 등

세세하게 신경 쓸 부분이 한두 개가 아니기에

아무리 숙달해도 하루아침에 익숙해지지 않는 건 어쩔 수 없나 봅니다..

 

게다가 강사님의 "피닝 할 때는 무릎을 쓰지 않아요!"

라는 지속적이고 간절한 외침에도

옹박 뺨치는 힘찬 니킥을 차고 올라오는 저를 보며

처음으로 프리다이빙의 벽을 느꼈습니다..

 

 

 

 

 

그래도 계속 꾸역꾸역 연마하던 중..

신체적으로 이상한 부분을 느끼기 시작했어요.

 

덕 다이빙으로 5m 잠수를 시도하는 데

2, 3m 지점에서조차 더 이상 이퀄이 뚫리지 않는 게 아니겠어요...?!

깊은 수심에 들어갈수록 귀와 코 그리고 비강이 바늘로 찌르듯 아팠고

아무리 시도해도 결국 귀는 시원하게 뚫리지 않았어요.

 

수면으로 나와 답답한 마음에 코를 흥 하고 풀었는데

난생처음 보는 검고 끈적한 코피가.. 나오더라고요...

마침 강습 시간도 거의 끝나가던 찰나였고

강사님도 제 상태를 보시고 이만 퇴수를 결정하게 되었습니다.

 

 

딥스 프리다이빙 DAY2 수업 - 평가

귀야 제발 좀 뚫려라!!

 

도대체 이유가 뭐였을까요?

 

헤드퍼스트의 심리적 부담?

자세 교정에 신경을 너무 많이 써서?

아니면 적절한 이퀄 타이밍을 놓쳐서?

 

당시엔 정확한 진단을 내릴 수 없었지만

지금에서야 스스로 내린 요인으로

 

1. 다이빙 전 1시간 이내 숯불로 구운 고기 섭취

2. 이퀄라이징시 너무 강한 코 풀기

 

이 2가지가 가장 큰 요인이었어요.

그렇지만 당시에는 이제 막 들어간 본격 스킬로 이렇게 버거운 걸 보니

다이빙과 체질이 맞지 않는 걸까.. 하는 마음으로 의기소침했던 기억이 나네요.

 

하지만 여기서 포기했다면 애초에 포스팅 시작도 안 했겠죠?

그래서 제가 떠올린 해결책은

바로바로....

 

 

 

더 딥스 프리다이빙 자율연습반

 

더 딥스 프리다이빙 자율연습반이었어요!

 

더 딥스 프리다이빙 초급 과정은 day2 이후 초급이론을 마치면 day3만 남는데,

day3는 수강과 동시에 바로 테스트가 이루어져

사실상 마지막 수업이라 할 수 있어요.

하지만 이퀄도 고통스럽고 자세도 부족한 지금으로서는 낙방이 확실했으니

연습만이 살길임을 직감했죠!

 

낙방해도 재시험을 보면 되지 않냐구요?

day3는 자격증 발급과 연관되어 있기에 낙방 후 재시도 시 무려 6만원의 요금이 추가로 든 답니다..

(여러분의 돈은 소중하니까요.. 주르륵)

 

그리고 기왕 보는 시험이면 한 번에 합격하는 게 기분도 더 좋지 않겠어요?

 

 

 

 

★ 2025년 10월 더 딥스 프리다이빙(버킷리스트 클래스) 자율연습반, 트레이닝 일정

 

 

 

[프리다이빙 정모] 10월 자율연습반 / 정기 트레이닝 일정

 

다행히 더 딥스 프리다이빙은 전국, 언제든 다양한 시간대의 자율연습반과 트레이닝 일정이 매달 개설되고,

내가 원하는 일자가 없다면 담당 강사님께 추가 개설을 요청할 수도 있으니

다이빙 기술연마에 가장 특화되어 있는 부분이라 할 수 있어요!

 

그래서 예고편이지만 다음 포스팅은 자율연습반으로

눈물의 성장을 거듭하는 제 모습을 보여드릴게요ㅎㅎ

 

 

오늘도 긴 글 읽어주셔서 감사드리며,

오퓰렌스였습니다 감사합니다 :)